Objawy somatyczne

W mojej przygodzie z nerwicą lękową przeszłam chyba większość objawów somatycznych. Wiodące i obecne od samego początku były dolegliwości w okolicach serca. Napisałam serca, bo nie chodzi tylko o samo serce – kołatanie, kłucie, uczucie przewalania się czegoś, ale i o kłucie w mostku, kłucie i tępy ból z lewej strony pod piersią i z boku pod pachą. Owo kłucie bywało nie do wytrzymania. Poza tym wywoływało koszmarny lęk, że oto nadchodzi zawał. To nic, że wiedziałam, że to nie zawał. Zły i uparty ludzik wciąż powtarzał, że “ok, ale może tym razem to jednak zawał?” Wiem… można załamać ręce. I ja z biegiem czasu załamywałam. Często bywało tak, że po takiej wymianie zdań (wewnętrznej wymianie zdań) po prostu zaczynałam się sama do siebie uśmiechać i kręcić z niedowierzaniem głową, że jestem taka niemądra. Później, dużo później, uświadomiłam sobie w końcu, że te “dialogi” to tak naprawdę prowadzę sama ze sobą… Wiecie, że wtedy miałam stracha, że może to początek jakiegoś szaleństwa? Bałam się, że zaczynam tracić rozum… Z tego też powodu, że ostatecznie zrozumiałam, iż ten zły ludzik to również ja, napisałam sobie kilka zdań, o których wspominałam tutaj:

“Skoro moje myśli czynią mnie chorą, to mogą też uczynić mnie zdrową…”

“Ja jestem matką mojego lęku. Skoro umiem go stworzyć, to mogę go także zabić.”

Jestem tym,  o czym myślę…”

Dolegliwości w okolicach serca wzięły się z bardzo prostej przyczyny. Atakuje nas zawsze w miejscu najsłabszym. U mnie klatka piersiowa jest “słaba” ze względu na to, że od małego dziecka obcowałam i słuchałam wiele na temat chorób serca – dziadek po dwóch zawałach, ojciec wiecznie udawał, że łapie go zawał (miał korzyści z bycia chorym), siostra ojca, którą strasznie lubiłam (i lubię nadal) z rozrusznikiem serca. Obciążenie jest, a jakże… Ale na razie z moim sercem jest wszystko dobrze. Lekarz robiący mi echo nazwał je “ładną sztuką”. Echo trwało ponad półtora godziny. Nie wiem ile trwa w Polsce, czy tyle samo? Miałam robione przed drugim porodem, ale nie leżałam dłużej niż 30 minut… Opieka medyczna w Kanadzie jeszcze ciągle mnie zadziwia. Oczywiście na plus.

Teraz obiecany “wykaz” moich objawów somatycznych jakich doświadczyłam i nadal doświadczam (ale inaczej) przez cały czas bycia lękowcem:

– ze strony serca: kołatanie, mocne bicie i wrażenie, że czuję jego pracę w skroniach, szyi, oczach, czasami wrażenie fikołka wykonanego przez serce;
– zlewne poty – zimne albo gorące, dreszcze, uczucie okropnego zimna albo mega gorąca
– drżenie ramion, nóg i narządów wewnętrznych, nazywam to galaretą;
– duszności – wrażenie zwężenia przełyku, ciała obcego w gardle, ucisku na szyi jakby mnie ktoś dusił, lepkość śliny, niemożność przełknięcia “czegoś” co stoi w gardle
– dyskomfort w klatce piersiowej – ciężar, gniecenie, ucisk, trzepotanie (nazywam to motylem)
– mdłości, skurcze żołądka, bóle żołądka, ssanie jak na głód, czasami biegunka (w sumie najrzadszy objaw, może dlatego, że wcale się go nie boję i nie dopasowywałam nigdy żadnego schorzenia do biegunki)
– zawroty głowy, wrażenie chodzenia po czymś miękkim, “ciągnięcie się” obrazu przy kręceniu głową
– lęk przed nadchodzącą śmiercią
– paniczny strach, że cierpię na jakąś straszną chorobę
– drętwienie rąk, czasami nóg
– bóle nóg – rwanie
– zespół niespokojnych stóp
– ciągłe poruszanie nogą (podskakiwanie nogi kiedy siedzę)
– wrażenie, że na coś czekam, że coś się stanie
– brak możliwości skoncentrowania się na najprostszej czynności z uwagi na oczekiwanie, że coś się wydarzy
– drażliwość, wrażenie że każdy chce mi dokuczyć, szybkie męczenie się, koszmary nocne

Dodam do tego, że nic mi się nie dzieje w nocy, nie boję się spać, nie boję się, że się uduszę śpiąc, nie boję się ciemności, duchów ani niczego w tym guście. Mam jedynie paniczny, wręcz obsesyjny lęk przed śmiercią. To znaczy ja wiem, że ja jej nie poczuję, bo to będzie pyk i już. Ja nie mogę objąć moim rozumem, że mnie nie będzie, że zniknę na zawsze, że zostaną moi bliscy a mnie nie będzie.

Więc jak to będzie?????!!!!!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *